Funky Freestyle Fitness Basic

Måske ved du allerede, hvad det at danse gør ved dig?
Hvis ikke så kom dog afsted til en gratis prøvetime - alle har overlevet den indtil nu :)

Funky Freestyle Fitness Basic er udviklet til, at alle efter et par gange eller 5 afhængig af ambitioner følger ganske godt med og går derfra med en træt og glad krop - og ikke mindst hjerne.
Musikgenren og grundtrinene er de samme som i Funky Freestyle Fitness, men tempoet og sværhedsgraden er sat lidt ned, så man kan følge med, hvis man er til knap så højt tempo, har skavanker eller er nybegynder.

Vi danser til den musik, du hører i radioen samt klassikere indenfor pop, latin, swing - you name it! Vi skråler med, griner, groover og sveder, glemmer verden - hvilket frirum!

Giv dig selv en krammer hver torsdag kl. 10.00 - motion behøver ikke være surt.

 

Til dig, som vil sikre dig en plads og have betalingen overstået, har vi sæsontilmelding. Du sparer lidt i forhold til Walk In-prisen. Mister du en træningsgang pga. sygdom, ferie eller sofahygge, kan du tage timen på et af de andre hold i samme uge eller træne flere gange en anden uge (efter aftale).


Ønsker du ikke sæsontilmelding, er Walk In muligt på dette hold - her kræves ikke tilmelding - du dukker bare op!


Underviser: Marie Jylov
Sted: RUMstudio, Aarsleffsgade 10, 4760 Vordingborg